Häcken-talangen igång på allvar - igen

Edit

– Det har varit väldigt bra i jämförelse med förra året, då jag inte hade tränat fotboll på åtta månader inför den försäsongen. I år har jag en helt annan grund i kroppen, säger Häcken-mittfältaren till Matchdax.

Pekalski, 24, är en av flera svenska spelare som imponerat ut under den här försäsongen. Han verkar efter ett par tunga år fyllda av skador vara närmast fysiskt återställd. Han visade nämligen redan under den förra säsongen prov på gamla takter, men lär gå ännu bättre i år med en hel försäsong i bagaget.

– Det var lite andra förutsättningar förra året, då jag gick från en nollprocentig belastning till en hundraprocentig belastning under försäsongen. Det hämmade mig lite, medan jag nu har en helt annan grund i kroppen, då jag tar med mig min förra säsong, förklarar han.

Han lägger även ner extra energi på att förebygga kroppen mot skador för att inte slå upp tidigare skador igen. Det är något han haft problem med tidigare i karriären.  

– Jag skulle inte säga att jag är skör, men jag måste vara mer noggrann än andra med att ta hand om min kropp bättre inför och efter träningar. Det kan vara att värma upp ordentligt innan träning och göra övningar som förebygger och stärker både innan och efter träningar, men även att återhämta sig, säger 24-åringen.

Pekalski tvivlar heller inte på att han är på samma nivå som för några år sedan fotbollsmässigt. Det är bara fysiken som hindrat honom.

– Jag har fotbollen i fötterna och även i huvudet. Jag känner att jag har det där och när fysiken är på topp märker jag att det finns ännu högre nivåer. Det gäller dock att vara där och hålla en kontinuerlig utveckling hela tiden, avslutar han.

Mittfältaren kommer för övrigt inte till start i kvällens cupmatch mot Östers IF, då han vilas för en överbelastning. Han lär dock med största sannolikhet vara tillbaka i matchtruppen till lördagens bortamatch mot Huddinge IF.

Sebastian Pearson

Matchdax